香港天氣陰雨綿綿，讓許多香港人感到提不起勁、身心沉重。你知道嗎？在中醫學中，這種狀況被歸結為濕氣太重。那麼，下雨天濕氣重對我們的身心健康有哪些影響，我們該如何有效消除體內的濕氣呢？讓我們一探究竟吧！ 「濕氣」對身心的影響有哪些？...